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減量目標値の設定
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標準体重にこだわらずに、実現できそうな体重を目標にしましょう。2kgでも3kgでも、確実にやせれば健康上の効果は大きいのです。
安全な減量速度は1〜2kg/月です。
2012年6月5日火曜日
健康ネット | 健康・体力アップ|健康・体力づくりのための知識|体重・ダイエット
2012年6月3日日曜日
管理人について - 自傷行為と理解
このホームページを管理している人は、市川というものです。
管理人の個人情報に特異なものはありませんが、
「自傷行為」と「理解」というホームページと関わっていく中で、
重要だと思われるものをいくつかお知らせしたいと思います。
○管理人について
20代の男性。
大学院の修士課程に属する院生、専攻は社会学。
社会学という学問から、
「自傷行為」に対して調査研究(調査研究という言葉には非人間的な香りがして嫌なものです)
を行っています。
精神医学、臨床心理学に関しては専門外で、
それらの分野については専門書や論文や個人的な調査からの知識しかありません。
この点をお知らせするのはとても重要だと市川は個人的に思います。
ただ、私が持つ「個人的なもの」を表すのに、
社会学という学問がとても便利なものだと考えています。
その研究や私見を述べていくことは、
「自傷行為」が持つ社会的意味を探る行為だと言えるかもしれません。
(気のせいかもしれませんが)
○管理人自身の個人的なものについて
私がなぜ、自傷行為をテーマとした個人のサイトを作成したのか。
それについて、お話したいと思います。
まずお知らせしたい大事な点として、私は自傷行為者ではありません。
リストカット、アームカット、オーバードーズ(OD)などを行ったがありません。
!doctype>2012年6月2日土曜日
内科開業医のお勉強日記 : CDCによる新型インフルエンザ入院症例報告 タミフル投与半数、迅速キット感度7割 肥満も悪化要因?
今更ながら・・・新型インフルエンザ A(H1N1)って、"Novel Influenza A (H1N1) Virus"で、新奇性インフルエンザA(H1N1)って訳した方がよさそう・・・
CDCから入院患者の症例呈示が5月18日になされている。
タミフルなどの抗ウィルス薬投与は半数程度で治療の遅れが入院につながったのか?・・・結果的には抗ウィルス服薬例が少ないという感想
それと、迅速抗原キットの篩分け能力は16名/21名で、感度71%(信頼区間 52-91%)となる。国が勧めている迅速抗原キットによる症例篩分け、気が狂ってるとしか言いようがない
!doctype>Hospitalized Patients with Novel Influenza A (H1N1) Virus Infection --- California, April--May, 2009
Early Release May 18, 2009 / 58(Early Release);1-5表1
表2
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